Kırmızı lahana turşuda ve salatalarda kullanılır. Uzun ömürlü olması için doğru saklanması gerekir. Düzenli tüketimde fayda sağlar, yan etkileri de...
Kuzukulağı salatada kullanılır. Uygun koşullarda çiğ şekilde saklanır. Düşük kalorili sebze C vitamini ile fayda sağlar. Aşırı tüketim zararlı olabilir.
Madımak otu yöresel yemeklerde kullanılır. Haşlaması çok lezzetlidir. Doğal olarak yetişir bu yüzden faydaları çoktur. Fazla tüketimi zararlı olabilir.
Mersin namı diğer murt meyvesi tatlılara aroma verme amacıyla kullanılır. Akciğer sorunlarına iyi gelir. Gribe karşı faydaları vardır. Aşırı tüketim...
Papaya meyvesi, belki de daha önce bilmediğiniz bir tattır. Aroma katması için yemeklerde kullanılır. Faydalarının yanı sıra fazlası zararlıdır.
Brüksel lahanasını yemeklerde kullanmadan önce iyi temizlemelisiniz. Saklama koşulları da aynı şekilde yapılır. Düşük kalorili ve faydalı bir sebzedir.
Mısır, haşlama veya patlak olarak kullanılır. Buzlukta uygun derecede saklanır. Kabızlığa iyi gelir. Sindirim sistemine faydalıdır. Fazlası zararlı olabilir.
Başka Yazı Yok
