Kuşburnu, özellikle ülkemizde çay olarak tüketilir. Uygun koşullarda saklanmalıdır. Soğuk algınlığına iyi gelir. Sağlığa da faydaları ile bilinir.
Mahlep, zayıflamaya yardımcı olarak kullanılır. Yaşlılar ve sigara içen gençlerde bazı rahatsızlıklara iyi gelir. Aşırı tüketiminin zararları olabilir.
Meyan kökü, hem sağlığa çok faydalı hem de lezeztli yemek yapımında kullanılır. Saçlarınız yağlanıyorsa buna iyi gelir. Aşırı tüketim zararlı...
Semiz otu ile lezzetli yemekler yapılır. Düzenli kullanımı ile hastalıklara iyi gelen sebzedir. Farklı tariflerle faydalarından yararlanabilirsiniz.
Ada çayı özellikle kış hastalıklarına iyi gelir. Abartıya kaçılmadıkça zararları yoktur. Sindirim sistenine faydaları vardır. Kalorisi çok düşüktür.
Dülger Balığı haşlama ev kızartma yemeklerinde kullanılır. Beyine iyi gelen bir balıktır. Kalorisi düşüktür, aşırı tüketim gebelerde zararlı olabilir.
Kuzu ıspanak, iyi temizlenmezse çok zararlı olabilir. Göz sağlığını korur, sinir sistemine iyi gelir. Sebze yemeklerinde kullanımı meşhurdur.
No More Posts
