Muşmula farklı yöntemlerle saklanır. Reçel yapımında kullanılır. C vitamini ile bağışıklı sistemini güçlendirmeye fayda sağlar. Sindirime iyi gelir.
Muskat, et ve benzeri yemek türlerinde kullanılır. Şikinliğe iyi gelir. Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltır. Faydaları bununla da sınırlı değil.
Papaya meyvesi, belki de daha önce bilmediğiniz bir tattır. Aroma katması için yemeklerde kullanılır. Faydalarının yanı sıra fazlası zararlıdır.
Marul, salatalarda ve çiğ köfte tüketiminde kullanılır. Büyük oranı su olan sebzenin birçok faydası vardır. Düşük kalorilidir, zararları ise azdır.
Nar, hem tatlı hem de ekşi yapımında kullanılır. Kabuklu şekilde uzun süre saklanır. Kan yapıcı ve antioksidan özelliği ile faydaları...
Mısır, haşlama veya patlak olarak kullanılır. Buzlukta uygun derecede saklanır. Kabızlığa iyi gelir. Sindirim sistemine faydalıdır. Fazlası zararlı olabilir.
Patlıcan Türk mutfağının vazgeçilmezidir. Dolapta saklanır. Kızartması zararlı olabileceği gibi haşlamasının faydaları vardır. Kalorisi düşüktür.
No More Posts
