Ada çayı özellikle kış hastalıklarına iyi gelir. Abartıya kaçılmadıkça zararları yoktur. Sindirim sistenine faydaları vardır. Kalorisi çok düşüktür.
Anason et yemeklerinde lezzet için kullanılır. Cinsel gücü artırmaya fayda sağlar. Uykusuzluğa iyi gelir. Gebelikte zararları daha fazla olabilir.
Böğürtlen, sade meyve olarak tüketilmesinin dışında yemeklerde de kullanılır. Reçel ve marmelatı ile de sağlığa fayda sağlar. Aşırı tüketim zarara...
Kuzukulağı familyasında bulunan Işgın, her sebze gibi sağlığa faydalıdır. Salata dahil yemeklerde kullanılır. Tüketimi abartılırsa zararları olabilri.
Kazayağı Otu içerdiği besin değerleri ile muhtemeş faydalara sahiptir. Yemeklerde doğru kullanımı yemeğe lezzet katar. Fazlasının zararları olabilir.
Kekik, birçok yemekte kullanılır ama özellikle ete enfes bir lezzet kadar. Öyle faydaları var ki yurtdışında talep patlaması var. Zararların...
Kırmızı lahana turşuda ve salatalarda kullanılır. Uzun ömürlü olması için doğru saklanması gerekir. Düzenli tüketimde fayda sağlar, yan etkileri de...
No More Posts
