Rokfor pahalı ve küflü bir peynirdir ve soslarda kullanılır. Diş sağlığına iyi gelen faydaları bulunur. Kalorisi yüksek aşırı tüketim zararlıdır.
Nuar yağsız olduğundan genelde rosto için kullanılır. Kolon kanserini önlemede faydaları bulunur. Aşırısı gut ve obezite gibi zarara neden olabilir.
Della pirinç, çorbalarda, pilava yapımında sıkça kullanılır. Kalorisi yüksektir, abartı tüketim zararlıdır. Osteoporoz hastalarına faydaları vardır.
Camembert peyniri atıştırmalı tarzı öğünlerde kullanılır. Kemik sağlığına iyi gelen vitaminlerle faydalar sağlar. Kilo aldırma gibi zararları vardır.
Brie peyniri, salata ve sandviç içerisinde kullanılan bir türdür. 27 gramında 100 kalori barındırır. D vitamini ile bağışıklığa faydaları vardır.
Baldo pirinç, özellikle pilavda çok kullanılır. Kapalı kaplarda muhafaza edilir. Cilt sağlığına faydaları ile bilinir. Aşırısı kilo aldırır.
Arborio Pirinci özellikle risotto yemeğinde kullanılır. Kemiklere ve tırnaklara iyi gelir. Sindirime faydaları vardır. Aşırısı sağlığa zarardır.
No More Posts
