Çikolata Domates birçok yemekte kullanılır. Yüksek miktarda vitamin içerdiğinde sağlığa faydası çoktur. Aşırı tüketim alerji gibi zararlara neden olur.
İrmik özellikl tatlı türlerinde kullanılır. Uygun koşullarda uzun süre saklanır. Sindirim sistemine iyi gelen faydaları vardır. Aşırısı zararlıdır.
Mor domates özellikle kahvaltıda kullanılan bir sebzedir. Kalbe iyi gelen faydaları bulunmaktadır. Düşük kalorilidir, diyete yarar sağlar.
Çok yüksek besin değerlerine sahip ve bu besleyiciliğinden ötürü çok yaygın olarak tüketilmekte olan nohut; haşlama, kızartma, fırınlama ve kavurma...
Gümüş balığı ızgara yemeklerinde kullanıma uygundur. Bağışıklık sistemine güçlendirme gibi faydaları vardır. Aşırısı hamilelikte zararlı olabilir.
Karaca Eti kebapta haşlamaya her yemekte kullanılır. Yağ orano düşük, demir oranı yüksektir. Faydaları vardır ama aşırı tüketim zararlı olabilir.
Kaz eti haşlama türü yemeklerde kullanılır. Kötü kolesterolün düşmesine faydası vardır. Kalori değeri yüksek olduğudan fazlası zararlıdır.
No More Posts
