Zerdeçal içerdiği kurkumin ile bakterileri öldürür bağışıklık sistemine iyi gelir. Sindirime de faydaları bulunmaktadır. Aşırı tüketim zararlıdır.
Yeşil kahve aslında işlenmemiş kahvedir. Kilo vermek isteyenler içmektedi. Cilde faydalarının yanı sıra tansiyone iyi gelir. Aşırısı zararlıdır.
Yer fıstığı oda sıcaklığında saklanır. Sos ve salata gibi besinlerde kullanılır. Kolesterole iyi gelir, kansere faydaları vardır. Aşırısı zararlıdır.
Yasemin çağı, kolestrolü azaltır ve kilo vermeye iyi gelen faydaları vardır. Kalorisine 0 bile diyebiliriz. Yine de hamilelikte zararlı olabilir.
Vienna hafif bir tür kahvedir kek yapımlarında kullanılır. Kalorisi diğer kahvelere göre fazladır, enerji veren faydaları vardır. Aşırısı zararlıdır.
Üzüm sirkesi, hem soslarda hem salatalarda kullanılır. Yemekleri lezzetli ve faydalı hale getirir. Diş sağlığına iyi gelen minerellari barındırır.
Tuzlu fıstık kapalı kaplarda saklanır. Kalorisi yüksek olduğun az tüketilmelidir. Tatlılarda kullanımı yaygındır. Akciğerlere faydaları vardır.
No More Posts
