Sirken Nedir, Yemeklerde Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Zararları Nelerdir? Sirken otu gözleme yapımında sıkça kullanılır. Tek başına da yenir. İltihap...
Rokfor pahalı ve küflü bir peynirdir ve soslarda kullanılır. Diş sağlığına iyi gelen faydaları bulunur. Kalorisi yüksek aşırı tüketim zararlıdır.
Rosto için uygun et seçimi önemlidir. Özellikle nuar kullanılır. Kemik gelişimine fayda sağlar. Kalorisi yüksek değildir. Fazlası zararlıdır.
Ricotta tatlılarda kullanılan yumuşak bir peynir türüdür. Beyne faydaları olan fosfor içerir. Stresi gidermeye iyi gelir. Aşırısı zararlıdır.
Pirzola yağlı olduğundan mangal yemeklerinde kullanılır. Buzlukta veya buzdolabında saklanır. Kalorisi yüksektir. Enerji veren faydaları vardır.
Ördek eti özellikle yahni yapımında kullanılır. Kötü kolestrolü düşüren faydaları vardır. Kalorisi yüksetkir. Sindirime zararları olabilir.
Pepperoni bir et türüdür ve pizzada sıklıkla kullanılır. Kalorisi yüksek olduğundan fazlası zararlıdır. Süt sindirimi zorluğunu önleyen faydası vardır.
No More Posts
