Göz Kuruluğu Neden Olur?

Gözyaşı yalnızca ağladığımız zaman akan bir sıvı değil aynı zamanda göz sağlığımızın da vazgeçilmez bir parçasıdır. Genel anlamda pek bilinmemesine karşın gözümüzün kalkanı olarak tanımlayabiliriz.

Bu makalede ve Göz Kuruluğu Göz Kuruluğu Nedenleri Göz Kuruluğu Belirtileri Göz Kuruluğu Tedavisi Göz konusunda detaylar bulabilirsiniz.

Gözlerde yaşanan kuruluk hissiyatı gözyaşı torbalarının kapalı olması, yeteri miktarda üretilememesi ve buna bağlı komplimanlara dayanır. Göz sağlığı içinse öldürücü etkiye sahip olduğunun altını çizmek gerekiyor.

Genelde gözyaşı torbalarımız gözün iki yanında da olabilir ve iç ve dış kısımda gözün en kısık olduğu noktadan çıkmaktadır. Genellikle ise iç taraflarda yer alırlar.

Burada üretilen gözyaşı sıvısı vücudumuzun belki de en hassas kısmı olan göz korneamızı kaplar. Kaplamanın etkisiyle gözümüz toz, kir, cisim ya da benzeri tehdit unsurlarından korunur. O kadar ince bir yapıya sahip olan korneanın şiddetli rüzgardan dahi zarar görebilme ihtimali vardır.

Bunun önüne geçen en belirgin etken ise korneayı yani gözün ön kısmını tamamen kaplayarak bu etkilerden koruyan gözyaşıdır. Bu şekilde aynı zamanda gözümüzün nefes alması sağlanmış olur.

Kuru kalmayan gözümüz oksijen ihtiyacını bu şekilde karşılar. Genellikle göz şikâyetlerinde yanma ve batma gibi konulardan bahsediliyorsa kesinlikle göz kuruluğu teşhisi için muayene olunması gerekir.

 Göz Kuruluğunun Nedenleri?

Gözümüzün kuruluğa sebebiyet veren çok fazla enfeksiyona sahip olabileceğini söylemek gerekiyor. Örneğin gün içinde elimizde bulunan mikroplar bir anlık dalgınlıkla gözümüzü kaşımamız neticesinde göz ve kornea yapısına geçebilir. Ancak bunun her zaman aynı sebeplerden meydana gelmesi de pek mümkün değildir.

Yaşlılık

Gözyaşı üretimi belirli bir yaşa kadar vücut ihtiyacını karşılayacak seviyede devam eder. Yaşlılıkta ise göz problemlerinin artmasının temel sebeplerinden birisi gözyaşı üretiminin belirli bir limitin altına düşmesidir.

Gözyaşı Üretiminin Az Olması

Bazı kişilerde yaşlılık ya da hormon dışında genel anlamda gözyaşı üretimi ihtiyacın altındadır. Bu durumlarda ister istemez gözyaşı üretimi az olduğundan ötürü kornea açıkta kalır. Korumasız kalan gözümüz ise göz kuruluğundan ötürü farklı enfeksiyonlara sebep olabilir.

Hormon

Hormon değişimi her noktada sağlığımızda farklı bulgulara yol açabiliyor. Gözlerimizde de kuruluk hissiyatını hamilelik ya da ağır bir tedavi gibi hormon dengesini bozan durumlar oluşturabilir.  Kalıtsal bir hormonel bozukluğun buna sebebiyet vermesi de mümkündür.

Kontakt Lens

Gözlük kullanmamanın bir alternatifi olarak daha sosyal bir çözüm olan kontakt lens kullanımı göz kuruluğu için çok büyük bir etkendir. Özellikle de gözünüze uygun olmayan, çok uzun saatler gözünüzden çıkarmadığınız, uzun yıllar kullanmaya devam ettiğiniz kontakt lensler sizin için risk oluşturur. Öncesinde kornea duyarsızlığı, sonrasında ise gözde kuruluk sık karşılaşılan sorunlardır.

Göz Kırpma

Gözlerimizi normal şartlarda sık sık kırparız. Bu sağlık açısından gereklidir. Çünkü göz kuruluğunu önlemenin yolu gözü belirli aralıklarla kırpmaktan geçer. Bu sebeple bilgisayar başında, TV izlerken ya da kitap okurken çok daha az göz kırptığımızdan göz kuruluğu riski taşımaya başlarız.

Klima ve Benzeri Dış Faktörler

Klima olan bir ortamda çalışanlar gözlerinin çok çabuk kuruduğunu ve bunun kaşıntı ya da bulanık görme gibi sebeplere yol açtığından şikâyet ederler. Bu ciddi bir durumdur ve önüne geçilmezse göz kuruluğunun zamanla kalıcı bir rahatsızlık olabileceğinin sinyalleridir.

Hastalık ve İlaçlar

Örneği gözünüzle ilgili bir ameliyat olursanız belirli bir süre göz kuruluğu sorunu yaşayabilirsiniz. Aynı şekilde göz kuruluğuna hassasiyet olarak yansıyan yan etkilere sahip ilaçlar bulunmaktadır.

Göz Kuruluğu Belirtileri

Gözlerinizde durduk yere batma, yanma ve kaşınma isteği bunun en büyük belirtileri arasındadır. Gözlerinizin çabuk kanlanması, kırmızı ve ince damarların gözün beyaz bölümünde görünmesi, yorgun olmadığınız halde gözlerinizde performans düşüşü ve bulanık görme ciddi sıkıntıların habercisidir.

Yapmanız gereken en doğru hamle ise bir göz doktoruna göz kuruluğu şikâyetiyle muayene olmaktır. Böylece göz kapaklarınız, gözyaşı torbalarınız, gözünüzün ve korneanızın durumu hakkında detaylı bir rapor alabilirsiniz.

Çünkü yaşlılıkta zaten var olan bir problem olmasına karşın gençlik döneminde bu tarz sorunlar olabildiğinde minimum seviyeye indirilmelidir.

Göz Kuruluğunun Tedavisi Var Mı?

Göz kuruluğu elbette ki tedavisi olan bir rahatsızlıktır.

Çoğu zaman gerekli önlemlerle geçici olabilmektedir.

Gözün temiz tutulması ve belirli noktalarda dikkat edilmesi bu sürecin ilk başları olarak değerlendirilir.

Gözlerinizi ve gözünüzle temas eden elinizi veya farklı bir nesneyi temiz tutmak zorundasınız.

Mümkün mertebe herhangi bir nesne ya da elinizi gözünüzle temas halinde tutmamak ise önerilir.

Gözü kaşımak, ovalamak, sürekli göze kapalı dahi olsa dokunmak zararlıdır.

Çalıştığınız ekranın gözlerinizle aynı hizada olmasına dikkat edin ve doğru açıdan bakın.

Aynı zamanda TV izlerken de bu tarz detaylara dikkat edin ve sürekli göz kırpın.

Klima gibi faktörler, radyatörler ya da hava almayan yerlerde çalışıyorsanız suni olarak ortamı nemlendirecek cihazlar alarak bu sorunu çözün.

Ateşin belirli bir noktadan gözünüze teması bile ciddi zararlar verebilir.

Bu güneş ışınları içinde geçerlidir.

Beslenmenize omega 3 takviyesi yaparak devam edin.

Düzenli ve yeterli beslenmek göz kuruluğunu da bitirecektir.

3618