Gardenyanın Faydaları Nelerdir?

Gardenya Çiçeği

Gardenya çiçeği Diğer ismiyle zhi zi olan gardenya bitkisi Çin’in hekimlik alanında en çok kullandığı şifalı bitkiler arasında yer almaktadır. Gardenya adını İskoçyalı bir botanikçi olan Alexander Garden’dan almıştır. Eski dünyanın yarı tropikal ve tropikal kesimlerinde yetişen ve kokulu beyaz renkli çiçekler açan bir ağaç türünden gelmektedir. Latince adı Gardenia jasminoides çok gösterişli bir bitki olup yaklaşık 60 çeşidi bulunmaktadır. Bodur ve çok yıllık bitkilerden olan ağacı yaklaşık 3 metreye kadar uzayabilmektedir. Tadı birazcık sert ve acı olan gardenyanın esasen meyvesi tüketilmektedir. Meyvesi bitkinin

bileşenlerinin tümünü içermektedir. Bitki ilk olarak Çin’de ve Güney Japonya’da keşfedilmiştir. Pek çok yararı bulunan gardenya bitkisinin bu yararlarının yanında bazı yan etkilere de sebep olabilmektedir. Bu nedenle kullanımı sırasında aşırı dozlarda kullanılmaması gerekmektedir.

Gardenyanın Yararları Nelerdir?

Kan hastalıkların iyi gelir. Dış kanamaların geçirilmesinde yararlı olmaktadır. Reflünün tedavisinde kullanılan bir bitkidir. Bronşektazi olarak bilinen bronş genişlemesi rahatsızlığına iyi gelir. Tenyalara, enfeksiyonlara ve sarılığa iyi gelmektedir. Yanıkların ve cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılabilir. Şişliklere ve idrar yollarında oluşan enfeksiyonlara iyi gelmektedir. Tümör tedavisinde kullanılabilir. Strese iyi geldiği bilinir. Sinüs enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılabilir. Bunların yanında sıra gardenyanın mantar önleyici, antiseptik, antibakteriyel, ateş düşürücü, iltihap azaltıcı etkileri de bulunmaktadır. Günlük dozajı 3-12 gram arasındadır. İştah kaybı olduğu zamanlarda kullanılması önerilmemektedir.

Gardenya Nasıl Kullanılabilir?

Bitkinin yapraklarından çay yapılabilir. Gardenyanın çay olarak tüketilmesi göğüs sıkışmasına, sinire ve uykusuzluğa iyi gelebilmektedir. Bunun yanı sıra gardenya çayı anksiyete bozuklukları için kullanılabilir. Menopozun bazı yan etkileri olan depresyon, sersemlik, baş ağrısı gibi sorunların yatışmasını sağlayabilir. Ayrıca çok rastlanılan bir problem olan hazımsızlık problemi de gardenya çayıyla giderilebilir. Ancak gardenya çayının kullanılmasından önce bir doktora danışılması gerekmektedir. Bazı yan etkileri kişiden kişiye farklılık gösterdiği için doktor kontrolü olmadan kullanılması tavsiye edilmez. Gardenya bitkisinden yağ da elde edilmektedir ve çok hoş bir kokuya sahip olduğundan mumlara eklenebilmektedir. Gardenya yağının bu hoş kokusunun sakinleştirici bir özelliği vardır. Ayrıca yağını sıcak suyun yardımıyla soluyabilirsiniz. Bu yöntemle sinüslerdeki enfeksiyonlarının giderilmesini sağlar. Solunum yollarını açar ve baş ağrılarını giderebilir. Bitkinin kökleri ve yaprakları halsizlik durumlarında vücudun direnç kazanmasına yardım etmektedir. 30360