Meyan Kökü Çayı Tüketmenin Sağladığı Faydalar Nelerdir?

Yabani bitkilerden birisi olan meyan kökü, baklagiller familyası içerisindedir. Meyan kökünün en önemli özelliklerinden bir tanesi nemli ve sulak bölgelerde yetişiyor olmasıdır. Meyan kökünün bir kısmı toprak altında, bir kısmı ise toprak üzerinde bulunur. Oldukça büyük ve uzun olan kısmı toprağın altındayken, diğer kısmı ise toprağın üzerindedir. Çok uzun yıllardan bu yana birçok rahatsızlığın tedavisi için meyan kökü bitkisinden yararlanılmaktadır. Meyan kökünü tüketmenin en kolay ve en basit yollarından birisi de bitkinin çay halidir.

Meyan Kökü Çayı Ne Gibi Faydalar Sağlar?

Yapılan araştırmalar meyan kökünün birçok faydasının olduğunu açıklamıştır. Ancak bitkinin en bilinen özelliklerinden birisi idrar söktürücü özelliğinin olmasıdır. Çok uzun süre bağırsaklarda yaşanan sorunlardan dolayı yaşanan kabızlık rahatsızlığı için de meyan kökü çayı kullanılabilir. Meyan kökü çayı stres ve yorgunluğa karşı da birebirdir. Bir bardak meyan kökü çayı tüketilmesi kişilerin yorgunluğunu kısa sürede alır. Meyan kökü çayı aynı zamanda vücudun ihtiyaç duyduğu enerjinin de toplamasını sağar. Önemli karaciğer rahatsızlıklarından birisi olan siroz hastalığının tedavisi için de düzenli olarak meyan kökü çayı kullanılabilir. Kalori yakımını hızlandırma özelliğinden dolayı, meyan kökü çayı kilo sorunu yaşayan kişilere de yardımcı olur ve daha kolay kilo verilmesini sağlar. Ağır içerisinde çıkan yaraların tedavisinde de meyan kökü çayı kullanılabilir. Ciddi mide rahatsızlıkları arasında olan mide ülseri için de düzenli bir şekilde meyan kökü çayı kullanabilirsiniz. Hazımsızlık yaşayanlar da meyan kökü çayını düzenli olarak tüketerek bu rahatsızlıklarından kurtulabilirler.

Meyan Kökü Çayı Tarifi

Meyan kökü çayı diğer çayları gibi adet olarak yüksek miktarlarda değil, küçük porsiyonlar halinde hazırlanabilir. Bir bardak meyan kökü çayı yapmak için 1 çay kaşığı meyan kökü bitkisi kullanmak yeterlidir. Kaynayan suyun içerisine bitkiyi atarak 10 dakika demlenmesini bekledikten sonra meyan kökü çayını tüketebilirsiniz. Hamilelerin kesinlikle uzak durması gereken meyan kökü çayının içimi sırasında tat olarak acı bir tat alınırsa da bal, tarçın ve nane gibi tatlandırıcı özelliği olan bitkilerden yararlanılabilir. 59805